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 Evening Primrose 1300 (Öl der Nachtkerze)
60 Softgels x 1300 mg
* gute Gammalinolenquelle
* hilfreich gegen Entzündungen
* hilfreich bei Atemwegsbeschwerden
* hilfreich bei prämenstruellen Syndromen
* hilfreich bei rheumatischen Beschwerden
Viele Konsumenten bevorzugen das Öl der Nachtkerze als Gammalinolenquelle. Es sei bei Entzündungen wirkunsgvoller als z. B. das Borretschöl.
Die allgemein um sich greifende Reduktion der Fette in der Nahrung war und ist zwar grundsätzlich richtig, allerdings übersah man dabei lange Zeit, dass damit auch die essenziellen Fettsäuren aus der Omega-Reihe minimiert wurden. Dabei erfüllen diese speziellen Fette wichtige Aufgaben. Während die Versorgung mit Omega-6-Fettsäuren im Allgemeinen noch ausreichend zu sein scheint, hapert es an der Zufuhr von Omega-9- und Omega-3-Fettsäuren. Omega-9 bewährt sich vor allem bei Herzproblemen, Omega-3 bekämpft Entzündungen.
Die unterschiedliche Verwertung der in Frage kommenden Fettsäuren ließ eine Reihe von Produkten entstehen, die zwar alle in eine ähnliche Richtung wirken, aber nicht bei jeder Person gleich. Solange der Arzt nicht in der Lage ist, Stoffwechseleigenheiten bei der Diagnose im Detail zu berücksichtigen, muss der Betroffene durch Versuch und Irrtum seinen höchtseigenen Weg suchen.
Bemerkenswert ist, dass auch hier eine stille Renaissance altbekannter Pflanzen aus dem Repertoire der Kräuterheilkunde stattfindet. Von alters her scheint man u.a. die entzündungshemmende Wirkung genutzt zu haben.
EPA/DHA. Als gute Ressource für Omega-3-Fettsäuren gilt z.B. Fischöl. Um kein unnötigen Mengen an überflüssigen Fetten via Fischöl zu sich zu nehmen (viele vertragen es nicht), kann man diese konzentrieren und nach den wichtigen Bestandteilen standardisieren: Eicosapentaensäure, EPA, und Decosahexaensäure, DHA.
Gammalinolensäure. Unter vielen anderen berichtete auch die Universität von Pennsylvania über erhebliche Besserungen mittels Zufuhr von Gammalinolensäure. Borretsch ist z.B. eine natürliche Ressource für diese Fettsäure. Borretsch wird seit alters bei Atemwegsbeschwerden, prämenstruellen und rheumatischen Beschwerden genutzt.
Viele Verbraucher sind jedoch der Ansicht, dass die Gammalinolensäure aus der Nachtkerze wirkungsvoller sei. Auch sie ist eine altbewährte Pflanze der Kräuterapotheke, die bei chronischer Bronchitis, Überaktivität, rheumatischen Beschwerden u.a. verwendet wurde und wird.
Perillaöl. Als Alternative zum Fischöl bietet sich Alphalinolensäure an, die im Organismus zu EPA und DHA umgebaut wird. Die Perilla frutescens gehört zu den wenigen Pflanzen, die reich an dieser Fettsäure sind.
Leinsamenöl. Das Öl dieser Pflanze enthält viele essenzielle Fettsäuren, vor allem Omega-3 und Alphalinolen. In der Kräuterapotheke war die Verwendung ursprünglich sehr vielseitig, vor allem bei Bronchitis, Rippenfellentzündung u.a.
1 Softgel Evening Primrose 1300 enthält:
Nachtkerzen Öl (Oenothera lamarchiana) 1300 mg
(Gammalinolensäure: 9%, Linolensäure: 73%, Ölsäure: 6%, Andere Fettsäuren: 15%)
Weitere Bestandteile: Gelatine, Glycerin, Wasser.
Jarrow Formulas empfiehlt 1-2 Sofgels Evening Primrose 1300 pro Tag.
Hinweise:
* Von Kindern fern halten.
* Nicht die empfohlene Dosierung überschreiten.
* Bei schlechter Reaktion auf das Produkt, das Produkt sofort absetzen.
* Wenn Sie (medikamentös) therapiert werden, sollten Sie ihren Arzt informieren, wenn Sie NEM nehmen.
Literatur:
1. Eur J Clin Invest. 2004 May;34(5):335-41.
2. JAMA. 2004 Feb 11;291(6):704-10.
3. Ann Rheum Dis. 2004 Feb;63(2):200-5.
4. Biol Psychiatry. 2003 Sep 1;54(5):566-72.
5. Immunol Allergy Clin North Am. 2003 Feb;23(1):15-39.
6. Am J Clin Nutr. 2000 Jan;71(1 Suppl):176S-8S.
7. Arthritis Rheum. 1996 Nov;39(11):1808-17.
8. J Chromatogr. 1992 Feb 21;592(1-2):271-8.
Produktnummer: 487
Gewicht: 0,14 kg
Preis: € 31,25
Ab 3 st.: € 29,75
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