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 Calcium Magnesium Powder
1000 g Pulver
* kann als Puffer benutzt werden
* preiswerte Kalzium-Magnesium-Quelle
Massenelemente wie Calcium würden viel Volumen in Basiskombinationen beanspruchen. Mineralprodukte können/sollten demnach zusätzlich zum Basisprodukt genommen werden. Die Unterscheidung nach Geschlechtern ist sinnvoll, da Männer mehr Magnesium, Frauen mehr Calcium brauchen. Magnesiummangel ist häufig und gilt als Verursacher von Herzkrankheiten. Basismikronährstoffe und Mineralprodukte vom gleichen Hersteller berücksichtigen meist, dass im Basisprodukt manche – nicht alle – Mineralien/Spurenelemente vorhanden sind.
Calcium Magnesium Pulver in größeren Mengen (1 kg) sind zwar preiswert, jedoch in aller Regel für eine effektive Supplementation weniger geeignet, da der wirklich bioverwertbare Anteil meist geringer ist als bei gekapselten Produkten. Derartige Pulver sind vor allem als Puffer für reines Vitamin C gedacht. Es wird gemischt, um den pH-Wert zu neutralisieren. Wer öfter Antacida (z.B. Rennie) nimmt, kann stattdessen auch Calcium/Magnesium benutzen. Das hierbei verwendete Calciumcarbonat hat eine mäßige Bioverfügbarkeit und sollte daher nicht als effektive Calciumergänzung gesehen werden.
1/2 gestrichener Teelöffel Calcium Magnesium Powder (4 g) enthält:
Calcium (als Calcium Carbonate ) 800 mg
Magnesium (als Magnesium Oxide) 1200 mg
Enthält Mais.
Enthält keines der folgenden Substanzen: Milch, Eier, Fisch, Erdnüsse, Krebsschalentiere, Soja, Nüsse, Weizen, Hefe, Gluten, Reis, Zucker, künstl. Zuckerersatzstoffe, - Geschmacksstoffe, - Farben oder - Konservierungsmittel.
Life Extension Products empfiehlt 1/2 gestrichenen Teelöffel Calcium Magnesium Powder 1-2 mal pro Tag. Calcium Magnesium Powder sollte am besten in (Orangen)Saft eingerührt und über den Tag verteilt, eingenommen werden.
Hinweise:
In höheren Dosierungen kann Magnesium Oxide Durchfall verursachen.
* Von Kindern fern halten.
* Nicht die empfohlene Dosierung überschreiten.
* Bei schlechter Reaktion auf das Produkt, das Produkt sofort absetzen.
* Wenn Sie (medikamentös) therapiert werden, sollten Sie ihren Arzt informieren, wenn Sie NEM nehmen.
Literatur:
#1. Calcium, Dairy Products and Osteoporosis
Robert P. Heaney, MD, FACP, FAIN
John A. Creighton University Professor, Creighton University, Omaha, Nebraska
Journal of the American College of Nutrition, Vol. 19, No. 90002, 83S-99S (2000)
#2. Magnes Res. 1993 Jun;6(2):155-63. Related Articles, Links
Trabecular bone density in a two year controlled trial of peroral magnesium in osteoporosis.
Stendig-Lindberg G, Tepper R, Leichter I.
Rev. 4/07.
Produktnummer: 149
Gewicht: 1,1 kg
Preis: € 38,25
Ab 3 st.: € 36,50
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